Ensparkibaken

Inlägg publicerade under kategorin Bilder

Av maricici - Lördag 25 mars 20:46

 

 Grillad kyckling ur delicharken

Kinesiska äggnudlar

Wokgrönsaker (strimlad vitkål, strimlad purjo, hackad röd paprika, majskorn och kidneybönor, skivade brytbönor i den här blandningen)

Koka nudlarna (ca 125 gram till 2-3 portioner)

under tiden:

krydda grönsakerna med lite malen ingefära, några flagor vitlöksflakes och några flagor chiliflakes och woka ett par minuter. När nudlarna är färdiga, häll av kokvattnet och värm dom hastigt i grytan, smaksätt med lite japansk soja.

Servera med grillad kyckling (ta av skinnet för att undvika smakkrock) och lite sötsur sås bredvid.

ANNONS
Av maricici - Lördag 25 mars 20:15

Sill, mjukkokt ägg och en bit ost Danbo svart som jag hittade i går (den är för övrigt landsförvisad utomhus då bara jag gillar starka ostar med påträngande doft)

 Läser DN-bilagan om Mikael Odenberg M-joker i leken, han låter i alla fall säker i sin framtoning.

Eftermiddag

9516 steg, 5, 32 km och -1632 kalorier enligt fitnessappen.

Har slöat till och lovat mig själv och dottern att komma igång igen.

 

     

ANNONS
Av maricici - Lördag 25 mars 20:10

        


 

Av maricici - Tisdag 21 mars 13:54

Men när jag gör det då rockar jag sockorna.  

http://rockasockorna.se/

 

Nu har vårsådden börjat. Broccolin har kommit upp på fjolårsfröpåsen, och nu ska vi se hur det går med tomaterna.

I den lilla skålen; Blåklint.

Påsar med sallad, spenat och sockerärtor lämnas för direktsådd i månadsskiftet Maj/Juni.

 

Planeringskalender. Denna vecka; planeringsmöte på korttidsboendet och hemleverans från Matsmart får inte kollidera.

 

Köksgardinerna som jag fick i julklapp av svärdottern. Här är dom uppsatta.

Bredvid kökssoffan;citrusträdet som överlevt vintervilan inomhus och börjar skjuta nya skott.

  

Ett typiskt stressymtom; Psoriasisfläckar som slår ut på nya ställen. Det positiva är att det är ganska lätt att hålla under kontroll i handflatan som utsätts för kronisk nötning genom hushållsarbete. Men nu har det uppstått sår och handske måste användas.

  

Av maricici - Torsdag 16 mars 08:45

från kaos till fungerande vardag

http://www.autism.se/20170314_ogonblick_1_2017

det börjar med att man får diagnosen autism/ADHD och så får man en assistent som kan det här med att strukturera upp ens vardag. Och att Vincent tillhör dom som mår bättre utan integrering i vanlig skolklass. Och så jobbar han med bildscheman för att strukturera sin dag, vad händer efter just nu? viktigt att veta. Den äldre grabben som har ett likadant tipsar; ibland kan man förändra dagen efter egna önskemål genom att låta bilderna byta plats.

Bra försök, men det är inte Fredagsfika idag och inga potatischips.  

Och sen följer en artikel om struktur och bildstöd i hemmet. En jättebra tidning som ingår i medlemskapet.

Och så fick vi äntligen veta att det faktiskt finns praktiska anvädningsområden för dom där duschmunstyckena som skiftar färg. Grabbarna har också sina specialare för att göra tandborstningen intressantare:

 

Den äldre grabben - vattenfall

 

Yngste grabben - en vattenspottande drake.



Av maricici - Lördag 11 mars 02:15

   Överbliven köttfärssås från frysen och ett färdigt pizzakit till sportlovskampanjpris blev en jättesmarrig middag.

Bara mineralvatten att dricka till, vi har haft städdag och kört hårt hela kvällen.


Bakgrundsmusik:



Av maricici - Torsdag 9 mars 23:00

06:15 : Godmorgon   Sportlovsfirarna hann i alla fall få ett kanonvckert väder halva lovet, men nu har det varit mulet och snöat ett par dagar.

 

06:45 Har inte sportlov nej, DV räknas som jobb. Men det har i alla fall blivit 30 minuters sovmorgon på grund av reducerat antal passagerare på morgonturen.

 

07:15, Den äldre grabben har åkt och så kommer sms;et; vad hände medan du låg och sov?   

08:00  Frukosttillbehör

 

08:30 Tvättkorgarna är påfyllda igen. Va bra!  

 

15:30 Den äldre grabben har kommit hem. Han har badat på förmiddagen, ätit skinksås och potatis till lunch och så har han varit med i utegruppen.  Och så har vi passat på att städa duschrummet. Han hoppar över matlagningen och tar en paus istället.

 

17:30 Middag. Restsoppa av broccoli, potatis, röd paprika, buljongtärningar (1 grönsak och 1 kyckling) och så en skvätt grädde i. Hårt korntunnbröd med lagrad prästost till. Och så ugnspannkaka till alla som vill, själv orkade jag ingen. Den äldre grabben undrade om det där som blev över skulle vara till något speciellt?     


Kväll: Har lite småplock kvar innan det är läggdags, fylla på den äldre grabbens dosett, se över hans jobbväska, och skriva shoppinglista; ägg, mjölk, smör, ost... behöver inte fylla på med så mycket denna gång. Tack för det.  Hoppar över kvällsläsningen i kväll och satsar på en pigg morgon istället. I morgon kommer yngste grabben hem och så är båda hemma i 11-12 dagar innan nästa gång.


Av maricici - Torsdag 9 mars 06:56

   Fick precis sms av lycklig mormor. Kl 05:07 nu på morgonen, allt gick bra och han ska döpas efter sin mormorsfar, alltså vår pappa. Inga fler meddelanden och inga frågor, först ska alla få landa i det nya.   


   I dag kretsar hela världen runt mig  

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2 3 4 5
6 7 8 9
10
11 12
13
14
15
16
17
18 19
20 21 22
23
24
25 26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2017
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Ensparkibaken med Blogkeen
Följ Ensparkibaken med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se